Popis
Obsahuje rychlé sacharidy, které doplní glykogenové zásoby téměř okamžitě a středně rychlé a pomalé sacharidy pro obnovení energetických zásob po fyzickém výkonu. Nápoj je doplněn o spektrum aminokyselin, obsažených v syrovátkovém proteinu. Zdrojem aminokyselin jsou proteiny, které jsou potřebné pro udržování a růst svalových tkání.
Aminostar – překonávejte své hranice! Výrobky značky Aminostar jsou doporučeny Mezinárodní Asociací pro naturální kulturistiku INBA Europe a Českou společností pro naturální sport.
Aminostar Actions Whey Gainer – vhodné pro sportovce
SLOŽENÍ
obsahuje: sušená syrovátka (z mléka), krystalická fruktóza, dextróza, maltodextrin, hydrolyzát kolagenu, kakaový prášek (u příchutě čokoláda), sójový lecitin, zahušťovadlo: xanthan, vitamínový a minerální premix (fosforečnan vápenatý, uhličitan vápenatý, chlorid chromitý, difosforečnan železitý, chlorid draselný, glukonan měďnatý 1 %, fosforečnan hořečnatý, síran manganatý, chlorid sodný, citronan sodný, molybdenan sodný, seleničitan sodný, glukonan zinečnatý, kyselina askorbová (vitamín C), tokoferol-acetát (vitamín E), nikotinamid, retinol-acetát (vitamín A), pantothenan vápenatý (vitamín B5), pyridoxin-hydrochlorid (vitamín B6), thiamin-mononitrát (vitamín B1), cholekalciferol (vitamín D3), riboflavin (vitamín B2), kyanokobalamin (vitamín B12), foláty (kyselina listová), biotin), aroma, barviva (u příchutě jahoda – extrakt z červené řepy)
DÁVKOVÁNÍ
Je určen pro přípravu koktejlů – produkt má plnou chuť v případě, že při jeho přípravě postupujete následovně: Vložte 50 g Actions Whey Gainer ( 1 odměrka ) prášku do šejkru / Aminostar / naplněného 2dcl pitné vody ( bez obsahu kysličníku uhličitého ) a pomalu důkladně rozmíchejte. Nechejte stát asi 2 minuty, přidejte ještě 1 dl až 2 dcl pitné vody a poté rozmixujte. Pro přípravu koktejlu z Actions Whey Gainer můžete použít i mléko v objemu 3 dl – doporučujeme UHT (trvanlivé) s obsahem 2 % mléčného tuku. V tomto případě však počítejte s tím, že “plnější” chuť je docílena změnou obsahu živin a energie. Místo mléka můžete před mixováním přidat 1 porci, tedy asi 1 dl (zmrzlinářskou naběračku) kvalitní zmrzliny. Chutný nápoj získáte z Actions Whey Gainer, pokud do 1 porce koktejlu připraveného s použitím mléka, přidáte 1/2 banánu. Pro přípravu Actions Whey Gainer NIKDY nepoužívejte ovocný džus ani jiné ovoce než banán. POZOR: Actions Whey Gainer není vhodný jako náhrada obvyklých pokrmů v průběhu redukčních diet a “rýsování”! Actions Whey Gainer používejte: Ihned po ukončení tréninku (výkonu) pokud byl náročný, co do objemu i intenzity (minimálně 90 minut celkové zátěže nebo víc) – v tom případě připravujte Whey Gainer s použitím vody a nepřidávejte nic jiného! S odstupem minimálně 2 hodin od ukončení silově zaměřeného tréninku nebo výkonu. Jako součást vysokoenergetické snídaně vezměte Actions Whey Gainer, jste-li sportovci zaměření spíše na silovou vytrvalost a vytrvalost. Vezměte Actions Whey Gainer jako tzv. druhou večeři (asi 60 – 120 minut před spaním) v případě, že fyzická zátěž byla v ten den mimořádná především co do jejího trvání (minimálně 2 hodiny). Jako přesnídavku či odpolední svačinu můžete použít Actions Whey Gainer pro sportem značně zatíženou mládež Základní dávka Actions Whey Gainer je 50 g ( 1 odměrka ), avšak maximální dávka je až 150 g , podmínkou však je rozdělení celkového denního množství do několika dávek s odstupem alespoň 2 hodin a použití vody, nikoliv mléka!! Samozřejmostí je nutnost započítat v této formě konzumovanou energii a živiny do celkového denního příjmu.
UPOZORNĚNÍ
Přípravek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Přípravek není určen k používání jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku! Nevhodné pro osoby s intolerancí laktózy.
| ve 100 g | v 1 dávce 50 g | |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 364 kCal | 182 kCal |
| Energetická hodnota | 1546 kJ | 773 kJ |
| Bílkoviny – proteiny | 15 g | 7,5 g |
| Sacharidy – uhlohydráty | 71,6 g | 35,8 g |
| z toho dextróza | 16,8 g | 8,4 g |
| z toho fruktóza | 16,8 g | 8,4 g |
| z toho maltodextrin | 14,5 g | 7,25 g |
| Tuky | 2 g | 1 g |
| z toho lecitin | 2 g | 1 g |
| ve 100 g | v 1 dávce 50 g | |
|---|---|---|
| Vitamín A – retinol | 160 mcg | 80 mcg |
| Vitamín B1 – thiamin | 0,6 mg | 0,3 mg |
| Vitamín B12 – kobalamin | 0,8 mcg | 0,4 mcg |
| Vitamín B2 – riboflavin | 1 mg | 0,5 mg |
| Vitamín B3 – niacin | 4,11 mg | 2,06 mg |
| Vitamín B5 – kyselina pantothenová | 1,2 mg | 0,6 mg |
| Vitamín B6 – pyridoxin | 0,7 mg | 0,35 mg |
| Vitamín B11 – cholin – kyselina pteryl-hepta-glutamová | 40 mcg | 20 mcg |
| Vitamín C | 27 mg | 13,5 mg |
| Vitamín D – kalciferol | 1 mcg | 0,5 mcg |
| Vitamín E – tokoferol | 3 mg | 1,5 mg |
| Vitamín B7 – Vitamin H – biotin | 40 mcg | 20 mcg |
| Draslík | 643 mg | 321,5 mg |
| Fosfor | 300 mg | 150 mg |
| Chrom | 180 mcg | 90 mcg |
| Mangan | 1 mg | 0,5 mg |
| Měď | 0,3 mg | 0,15 mg |
| Molybden | 30 mcg | 15 mcg |
| Selen | 14 mcg | 7 mcg |
| Sodík | 340 mg | 170 mg |
| Vápník | 163 mg | 81,5 mg |
| Zinek | 3 mg | 1,5 mg |
| Železo | 3,5 mg | 1,75 mg |
| ve 100 g | v 1 dávce 50 g | |
|---|---|---|
| Kyselina asparagová | 7000 mg | 3500 mg |
| Kyselina glutamová | 12280 mg | 6140 mg |
| L-Alanin | 7890 mg | 3945 mg |
| L-Arginin | 6160 mg | 3080 mg |
| L-Cystein | 620 mg | 310 mg |
| L-Fenylalanin | 2520 mg | 1260 mg |
| Glycin | 16960 mg | 8480 mg |
| L-Histidin | 900 mg | 450 mg |
| L-Hydroxylysin | 360 mg | 180 mg |
| L-Hydroxyprolin | 8020 mg | 4010 mg |
| L-Isoleucin | 2680 mg | 1340 mg |
| L-Leucin | 4910 mg | 2455 mg |
| L-Lysin | 5270 mg | 2635 mg |
| L-Methionin | 1040 mg | 520 mg |
| L-Prolin | 11150 mg | 5575 mg |
| L-Serin | 3560 mg | 1780 mg |
| L-Threonin | 3210 mg | 1605 mg |
| L-Tryptofan | 1090 mg | 545 mg |
| L-Tyrosin | 1080 mg | 540 mg |
| L-Valin | 3290 mg | 1645 mg |
