Burákové máslo

Buráková másla patří mezi výživově hodnotné pochoutky, na kterých si můžete smlsnout bez výčitek svědomí. Ta nejkvalitnější jsou vyráběna bez přidaných tuků, cukrů a dalších přídavných látek. Nemusíte mít obavy, že narušíte váš stravovací režim. Základem arašídového másla jsou tedy arašídy, které mohou být před mletím praženy. Tím získá hotové máslo výraznější chuť. Na trhu jsou k dostání jemná másla či ta, která obsahují kousky celých arašídů (crunchy). Záleží jen na vaší chuti. Burákové máslo můžete konzumovat samotné, mazat jej na palačinky či přidávat do moučníků a jiných dezertů. Díky použití takového másla zvýšíte v jídle množství bílkovin a zdravých tuků, které by na jídelníčku žádného sportovce neměly chybět.